南瓜
我不曾煮过的料理,一直忽略它的存在。
因为除了家人不喜欢,我也很少吃!
本来一直犹豫,到底该不该做呢?
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后来,我到了菜市场,
一直望着那整粒的南瓜发呆。。。
(哈哈,我还是第一次注意到它的存在)
终于我还是提起了勇气,买了那半粒的小南瓜回家。
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谢天谢地
还好我有买南瓜回家,因为我煮了这道料理后,
我尽然爱上它的味道了。
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这道切片的南瓜搭上蒜酥的香
简直是完美呀!
可惜孩子们还是没有一个欣赏。
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食谱来自
(我的食材全部都随意)
材料
南瓜。。。300克
红椒末。。。1大匙
调味料
蒜蓉。。。2大匙
葱末。。。1大匙
姜末。。。1小匙
浓缩高汤。。。1小匙(我用鸡精块)
酱油。。。2大匙
香油。。。1小匙
清水。。。2大匙
做法
1.南瓜去皮去瓤洗净,切成厚片。(我切薄片)
2.把切好的南瓜片排在蒸盘里。
3.炒锅烧热倒油,油温4成热放入蒜蓉,用小火将蒜蓉炸至金黄色后,倒入葱姜末和红椒末炒出香味。
4.倒入酱油,高汤,香油和水煮滚,关火。
5.将熬好的蒜酥汁浇在南瓜片上。
6.入蒸锅,开锅后蒸6-7分钟,出锅后撒上香葱末即可。
*我又另炸了一些蒜酥,淋在蒸好的南瓜上。*
~完成~
I'm submitting this post to the Best Recipes for Everyone July 2015 Event (Theme: I have a date with "Pumpkin") organized by Fion of XuanHom's Mom and co-hosted by Rachel.
咸香咸香的蒸南瓜, 太suka料!
回复删除很棒的。
删除我家里的成员也不大爱南瓜料理,
回复删除可是把它做成糕点,面包或是蛋糕,可就大爱了耶!
谢谢你的分享与连接最佳食谱。
是咯!我有时候还要骗骗他们才会吃。
删除改变一下做法,他们就不抗拒了。^^
南瓜拥有清甜的味道,奇怪我家的都不爱
回复删除所以唯有该做糕点,不过这次我要改变改变,妳这道佳肴食谱先记录下来,找一天也煮来试试
谢谢分享
真的很美味很好吃。
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